vini pegasus
Bom começo
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Data de inscrição : 03/10/2011
 | Assunto: Re: Trenamento basico  Seg Out 03, 2011 11:10 am | |
| Treinando ja fico meio cansado
20 minutos | |
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vini pegasus
Bom começo
Mensagens : 15
Data de inscrição : 03/10/2011
| | Assunto: Re: Trenamento basico Seg Out 03, 2011 11:25 am | |
| Termino o meu treinamento
30 minutos
Quero um ponto em velocidade | |
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fabricio19
Iniciante
Mensagens : 1
Data de inscrição : 10/10/2011
| | Assunto: Re: Trenamento basico Seg Out 10, 2011 8:18 pm | |
| - Takeshi escreveu:
- Este tipo de treino e para todos mas só pode ser feito uma vez por dia, e não há custo nenhum.
Por exemplo
Chego e começo o trinamento(17:23)
0 Minutos
Continuo treinando sem muito esforço(17:33)
10 Minutos
Meu treino vai começando a surgir efeito(17:43)
20 Minutos
Termino meu treino(17:53)
30 Minutos
Quero um ponto em Força. | |
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storm lucas
Iniciante
Mensagens : 4
Data de inscrição : 14/10/2011
| | Assunto: Re: Trenamento basico Sex Out 14, 2011 2:34 pm | |
| Começando treino 0 min. (14:35)
Continuo sem suar 10 min (14:45) | |
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junizet75
Iniciante
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    (1000/1000)
| | Assunto: eu queroo treinar e batalhar Sex Abr 27, 2012 3:43 pm | |
| - thiagostosao escreveu:
- chego para o treino (15:00)
continuo sem suar (15:10)
começo a suar (15:20)
começo a ficar cansado (15:30)
fico muito cansado (15:40)
penso em desistir (15:50)
termino meu treino (16:00)
quero 1 ponto em resistencia e 1 em agilidade | |
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| | Assunto: Re: Trenamento basico | |
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